Ovdje možete pronaći pomoć
"1. kontaktne točke" -
Podrška preživjelima nakon samoubojstva
"I odjednom se ovaj ponor otvorio" -
kada se suočavate s gubitkom zbog samoubojstva i ne znate gdje potražiti pomoć
Željeli bismo ponuditi prateću podršku i zajedno s vama u osobnom razgovoru vidjeti koja je pomoć prikladna za vas.
U tu svrhu nudimo naše prve kontaktne točke u deset različitih regija u Njemačkoj.
Članovi tamošnje udruge kontaktirat će vas ako želite.
Za više informacija kliknite ovdje na web stranici udruge STABLA SJEĆANJA eV
KONTAKTNE TOČKE U NJEMAČKOJ I EUROPI
BADEN-WUERTTEMBERG
Život radne skupine eV Freiburg
Oberau 23
79102 Fribourg
+49 (0)761 333 88
Specijalistička klinika za psihijatriju i neurologiju
Faurndauer Strasse 6-28
73035 Goeppingen
+49 (0) 7161 6010
Psihijatrijska sveučilišna klinika Heidelberg
Vossova ulica 4
69115 Heidelberg
+49 (0)6621 562745
Život radne skupine eV Heilbronn
Weinsbergerstrasse 45
74072 Heilbronn
+49 (0)7131 16 42 51
Život radne skupine Karlsruhe eV
Hirschstrasse 87
76137 Karlsruhe
+49 (0)721 820 06 67
Život radne skupine eV Kirchheim
Savjetovanje i podrška u životnim i suicidalnim krizama
Widerholtstrasse 4
72730 Kirchheim
+49 (0)7022 192 98
Hitna medicinska pomoć za krizne intervencije
Središnji institut za mentalno zdravlje
68159 Mannheim
+49 (0)621 170 30
Život radne skupine eV Nürtingen
Pomoć kod suicida i životnih kriza
Stanica 2/1
72622 Nuertingen
+49 (0)7022 19 298
Život radne skupine eV Reutlingen
Pomoć kod suicida i životnih kriza
Karlstrasse 28
72764 Reutlingen
+49 (0)7121 192 98
Život radne skupine eV
Pomoć kod suicida i životnih kriza
Stiftstrasse 6
71063 Sindelfingen
+49 (0)7031 3049259
Bürgerhospital Akademska nastavna bolnica Sveučilišta u Tübingenu
Stacionarne krizne intervencije centra za spašavanje
Tunzhofer Strasse 14-16
70191 Stuttgart
+49 (0)711 253 00
Radna skupina Life eV (AKL)
Pomoć kod suicida i životnih kriza
Osterbergstrasse 4
72074 Tuebingen
+49 (0)7071 192 98
Sveučilišna klinika za psihijatriju i psihoterapiju
Osianderstrasse 24
72076 Tuebingen
+49 (0)7071 2982311
Klinika psihijatrijskog instituta u Tauberbischofsheimu
Albert-Schweitzer-Strasse 37
97941 Tauberbischofsheim
+49 (0)9341 8001412
Telefonsko savjetovanje Neckar-Alb
Poštanski pretinac 2547
72015 Tuebingen
+49 (0)800 111 01 11
Centar za psihijatriju Weissenau
Weingartshofer Strasse 2
88214 Ravensburg
+49 (0)751 76 01 22 22
BAVARSKA
Okružna bolnica Bayreuth
Klinika za psihijatriju i psihoterapiju
sjeverni prsten 2
95445 Bayreuth
+49 (0)921 283 301
Psihijatrijska krizna služba
od travnja 2007. pruža svim građanima iz cijelog urbanog područja Gornje Bavarske kvalificiranu hitnu psihijatrijsku pomoć za mentalne krize bilo koje vrste.
Svakim danom od 9 ujutro do ponoći
Tel 0180 655 3000
www.kundendienst-psychiatrie.de
kbo-Isar-Amper-Klinikum München istok
Vockestr. 72
85540 kosa
+49 (0) 89 4562-0
Max Planck institut za psihijatriju/psihijatrijska klinika
Kraepelinstrasse 10
80804 München
+49 (0)89 30622 239
Krizni telefon u zgradi atrija
80000 München
+49 (0)89 7678 9118
Psihoterapijska ambulanta
Kindermannstrasse 9 80637 München
+49 (0)89 15 28 55
Klinika za psihijatriju i psihoterapiju na Sveučilištu u Würzburgu
Füchsleinstrasse 15
97080 Würzburg
+49 (0)931 201 76 67
BERLIN
BeSu Berlin
Savjetovalište za članove obitelji pogođenih samoubojstvom
Nansenstrasse 27
12047 Berlin
Telefon (030) 62 73 27 34
mail@besu-berlin.de
Berlin Crisis Service Region East
za Lichtenberg, Hellersdorf, Marzahn, Hohenschoenhausen
Irenenstrasse 21 A
10317 Berlin
+49 (0)30 390 63 70
Centralna regija Berlinske krizne službe
za vjenčanje, Mitte, Tiergarten, Friedrichshain, Kreuzberg
Krausnickstr. 12a
10115 Berlin.
+49 (0)30 390 63 10
Regija kriznih službi Berlina jugoistok
za Neukoelln
Karl-Marx-Strasse 23
12043 Berlin
+49 (0)30 390 63 90
Jugozapadna regija službe za krizne situacije u Berlinu
za Zehlendorf, Steglitz, Schöneberg, Tempelhof
Albrechtstrasse 7
12165 Berlin
+49 (0)30 390 63 60
Regija kriznih službi Berlina jugoistok
za Treptow, Köpenick
Spreestrasse 6
12439 Berlin
+49 (0)30 390 63 80
Berlin Crisis Service Region Sjever
za Pankow, Prenzlauer Berg, Weißensee
Mühlenstrasse 48
13187 Berlin
+49 (0)30 390 63 40
Berlin Crisis Service Region Sjever
Berliner Strasse 25
13507 Berlin
+49 (0)30 390 63 50
Berlin Crisis Service Region West
za Spandau
Lynarstrasse 12
13585 Berlin
+49 (0)30 390 63 30
Berlin Crisis Service Region West
za Charlottenburg, Wilmersdorf
Horstweg 2
14059 Berlin
+49 (0)30 390 63 20
hitna služba za mlade
za djecu i mladež kao i njihove zakonske skrbnike i referente
Mindener Strasse 14
10589 Berlin
+49 (0)30 34 99 93 0
Bolnica u Urbanu
Centar za krizne intervencije
Dieffenbachstrasse
10967 Berlin
+49 (0)30 69 72 31 90
Bolnica Neukoelln
Centar za krizne intervencije
Rudower Strasse 48
12351 Berlin
+49 (0)30 60 04 22 29
Udruga Caritas za Berlin eV
Pomoć ljudima u krizi
Manetstrasse 83
13053 Berlin
+49 (0)30 986 49 01
Dnevna klinika za depresiju, Vivantes Klinikum Berlin-Spandau
novi planinski put 6
Tel 030-130133070
Sati konzultacija za depresivne krize 030-130133088
Brandenburg
Služba socijalne psihijatrije
Neuendorfer Strasse 89
14770 Brandenburg
+49 (0)3381 585 322
Zavodska ambulanta za psihijatriju i psihoterapiju
Državna klinika Brandenburg
Anton-Saefkow-Allee 2
14772 Brandenburg
+49 (0)3381 78 22 18
SOS savjetovalište Cottbus
Poznanska ulica 1
03048 Cottbus
+49 (0)355 525 700
Zavodska ambulanta Klinike za psihijatriju, psihoterapiju, psihosomatsku medicinu
Thiemstrasse 111
03050 Cottbus
+49 (0)355 462 471
Ambulanta Zavoda za psihijatriju
Klinika Ernst von Bergmann gGmbH
U Aue 59-61
14480 Potsdam
+49 (0)331 24 17 525
Klinika za psihijatriju/psihosomatiku
Klinika Frankfurt (Oder) GmbH
Müllroser Chaussee 7
15230 Frankfurt/Oder
+49 (0)335 54 84 506
Pomoć mladima Cottbus eV & gGmbH
Thiemstrasse 39
03050 Cottbus
(0)800 47 86 111 (besplatno)
BREMEN
Središnja Šarena vrata
Savjetovalište i centar za liječenje psihijatrije, psihoterapije i ovisnosti
Buntentorsteinweg 122
28201 Bremen
+49 (0)421 222 13 10
Socijalno psihijatrijsko savjetovalište i ambulanta
Klinika Bremen Ost
Osterholzer Landstrasse 51
28325 Bremen
+49 (0)421 408 18 50
Ambulanta Zavoda za psihijatriju
Centar za psihijatrijsko liječenje Sjever
Aumunder Heerweg 83
28757 Bremen
+49 (0)421 6606 1234
HAMBURG
Opća bolnica Bergedorf
Zavod za psihijatriju i psihoterapiju
Gojenbergsweg 30
21029 Hamburg
+49 (0)40 72 59 30 (tražiti liječnika psihijatra)
Psihodinamsko-psihijatrijska ambulanta
Sveučilišna bolnica Eppendorf
Martinistrasse 52
20246 Hamburg
+49 (0)40 42803 3207
Ambulanta Zavoda za psihijatriju
Klinika North-Ochsenzoll
Langenhorner Chaussee 560
22419 Hamburg
+49 (0)40 5217 2160
Hitna pomoć za djecu i mlade
Feuerbergstrasse 43
22337 Hamburg
+49 (0)40 42 84 90
HESSE
Građanska bolnica Okružna bolnica
Ockstädterstrasse 3-5
61169 Friedberg
+49 (0)6031 893 14
Frankfurtska mreža za prevenciju samoubojstava (FRANS)
www.frans-hilft.de
Klinika za psihijatriju i psihoterapiju
Licherova ulica 106
35394 Giessen
+49 (0)641 403 0
Psihijatrijska ambulanta u gradskoj bolnici u Hanau
Leimenstrasse 20
63450 Hanau
+49 (0)6181 296 81 00
MECKLENBURG ZAPADNO POMERANIJE
Pastoralno i psihološko savjetovalište
Stampfmüllerstrasse 41
18057 Rostock
+49 (0)381 277 57
Ambulanta Zavoda za psihijatriju
Klinika Carl Friedrich Flemming
Wismarsche Strasse 393-397
19055 Schwerin
+49 (0)385 520 33 11
DONJA SAKSONIJA
Socijalno psihijatrijska poliklinika
Medicinski fakultet u Hannoveru
Podbielskistrasse 158
30177 Hannover
+49 (0)511 96 29 00
Psihosocijalna i psihijatrijska krizna služba za regiju Hannovera
Podbielskistrasse 168
30177 Hannover
+49 (0)511 300 33 470
Program prevencije policijskog socijalnog rada u policijskoj upravi u Hannoveru
Waterloostrasse 7
30169 Hannover
+49 (0)511 109 22 34
SJEVERNA RAJNA VESTFALIJA
Telefonsko savjetovanje Krefeld-Mönchengladbach
47799 Krefeld
+49 (0)800 111 01 11
Aleksijanska bolnica
Oberdiessemer Strasse 136
47805 Krefeld
+49 (0)2151 346
Omladinski telefon Krefeld
47799 Krefeld
+49 (0)800 111 04 44
Savjetovalište za prevenciju samoubojstava
Odjel za zdravstvo Mönchengladbach
Am Steinberg 55
41050 Moenchengladbach
+49 (0)2161 25 6617
Prekretnica - Wuppertal Crisis Service gGmbH
Hofaue 49
42103 Wuppertal
+49 (0)202 244 28 38
RAJNSKO-PALATINAT
Bolnica Dobri pastir
Semmelweisstrasse 7
67071 Ludwigshafen
+49 (0)621 68 19 0
Telefonsko savjetovanje Mainz-Wiesbaden
Schusterstrasse 54
55116 Mainz
+49 (0)6131 22 05 11
SAARSKA
Usluge za duševno bolesne
Mainzer Strasse 2
66424 Homburg
+49 (0)6841 99 30 090
Socijalno psihijatrijsko savjetovalište
Malstatter Strasse 17
66117 Saarbrucken
+49 (0)681 506 5301
SASKA
Služba za psihosocijalne krize Dresden
Avenija Ostra 9
01067 Dresden
+49 (0)351 488 53 41
Mreža psihijatrije u zajednici u Grünau
Potschkaustrasse 50
04209 Leipzig
+49 (0)341 415 38 90
Udruga psihijatrije u zajednici, položaj jug/jugoistok
Schoenbachstrasse 2
04299 Leipzig
+49 (0)341 869 20 60
Udruga psihijatrije u zajednici, sjeveroistočna lokacija
Kieler Strasse 65
04357 Leipzig
+49 (0)341 231 893 0
SASKA-ANHALT
Hitna pastoralna skrb u Dessau
Georgenstrasse 13-15
06842 Dessau
Uzbunjivanje hitne pastoralne ekipe preko spasilačko-kontrolnog centra u Dessauu: 112
Hitna pastoralna skrb Magdeburg
Freiherr-vom-Stein-Strasse 45
39108 Magdeburg
+49 (0)391 733 12 21
Uzbunjivanje tima hitne pastoralne skrbi preko centra za upravljanje spašavanjem u Magdeburgu: 112
SCHLESWIG-HOLSTEIN
Psihijatrijska ambulanta u Kielu
Tirolski prsten 621-623
24147 Kiel
+49 (0)431 78 053 33
Bolnica Sveučilišta Christian Albrecht u Kielu
Niemannsweg 147
24105 Kiel
+49 (0)431 597 26 67
Ambulanta socijalno psihijatrijskog zavoda
Die Brücke Lübeck gGmbH
Anđeoska jama 35
23552 Luebeck
+49 (0)461 88 067 0
Most Rendsburg Eckernförde eV
Na gradskom jezeru 9
24768 Rendsburg
+49 (0)4331 13 23 23
TIRINGIJA
Hitna pastoralna skrb Erfurt
Pfarrgasse 9
37327 Breitenbach
+49 (0)3605 54 57 15
Krizna intervencija i hitna pastoralna skrb Istočna Tiringija eV
Ebelingstrasse 15
07445 Gera
+49 (0)365 83 97 454
Uzbunjivanje hitne pastoralne ekipe preko spasilačko-kontrolnog centra u Geri: 112
EUROPA
Europski savez protiv depresije
Europski savez protiv depresije (EAAD) međunarodna je neprofitna organizacija sa sjedištem u Leipzigu, Njemačka, s nekoliko europskih članova i više od 100 regionalnih mrežnih partnera u Europi.
Glavni cilj Europskog saveza protiv depresije je poboljšati skrb i optimizirati liječenje pacijenata s depresivnim poremećajima te spriječiti suicidalno ponašanje. Osnovali su ga 2008. godine brojni stručnjaci za mentalno zdravlje iz različitih europskih istraživačkih institucija kako bi se održali EAAD projekti koje financira EU (2004.-2008.). EAAD je uključen u nekoliko europskih istraživačkih projekata usmjerenih na prevenciju depresije i samoubojstva.
Velika Britanija
Švicarska
Seelsorge.net (Reformirana i Katolička crkva – Švicarska)
Pomoć putem SMS-a (normalna SMS tarifa)
Telefon: + 41 76 333 00 35 (njemački)
http://www.seelsorge.net/
Verein Refugium Grupe za samopomoć za rodbinu nakon gubitka zbog samoubojstva
https://www.verein-refugium.ch
Udruga grupa za samopomoć Duga nakon samoubojstva djeteta
https://verein-regenbogen.ch/ego-help-groups-fuer-vom-suicide-your-child-affected-eltern/
Austrija
Ostani s nama - udruga za hrabrost za život
Na ovoj stranici pronaći ćete kontakte za osobe sa suicidalnim mislima, njihovu rodbinu i osobe koje su samoubojstvom izgubile rodbinu.
http://www.bleibbeiuns.org/Home.html
Španjolska
Centar d'Urgències i Emergencies Socials de Barcelona
El Centro de Urgencias y Emergencias Sociales de Barcelona ofrece un servicio de atención psicosocial permanente, que atiende cualquier situation de urgencia y de emergencia social en la ciudad, durante las 24 horas de los días, los 365 días del año.
L'equip está formiraju psicologos, trabajadores sociales y tecnicos, especializados en la atención en kriza.
Atención a personas u situaciji kriznog društvenog groba:
- personas mayores o niños que sufren desatención
- Mujeres víctimas de violencia de genero
- Personas que han perdido repentinamente el alojamiento y no disponen de recursos propios para buscar por uno nuevo
- Personas sin recursos económicos y necesitan ayuda za nabavljene medicación, alimentación itd.
- Cualquier otro en que las personas requieran de atención psicosocial inmediata.
Irska
Kuća Pieta - www.pieta.ie
Prevencija samoubojstva i samoozljeđivanja
Pieta House pruža besplatan, terapeutski pristup osobama koje su u suicidalnoj nevolji i onima koji se samoozljeđuju.
Kanada
CASP / ACPS - Trebate pomoć?
Mnogo je kriznih centara koji su dostupni 24 sata dnevno za razgovor s vama.
Zadnje što većina ljudi očekuje je da će im ponestati razloga za život. Ali ako imate suicidalne misli, morate znati da niste sami. Prema nekim procjenama, čak će jedna od šest osoba postati ozbiljno suicidalna u nekom trenutku svog života.
Suicidalne misli obično su povezane s problemima koji se mogu liječiti.
Klinička depresija, anksiozni poremećaji, kemijska ovisnost i drugi poremećaji uzrokuju duboku emocionalnu patnju. Oni također ometaju učinkovito rješavanje problema. Ali morate znati da studije pokazuju da se velika većina ljudi koji su primili odgovarajući tretman poboljšala ili potpuno oporavila. Čak i ako ste prije bili na liječenju, trebali biste znati da različiti tretmani bolje djeluju na različite ljude u različitim situacijama. Ponekad je potrebno nekoliko pokušaja prije nego što se pronađe prava kombinacija.
Ako ne možete smisliti druga rješenja osim samoubojstva, nije da rješenja ne postoje, samo da ih trenutno ne možete vidjeti.
Terapeuti i savjetnici (a ponekad i prijatelji) mogu vam pomoći da vidite rješenja koja vam inače nisu vidljiva.
Suicidalne krize gotovo su uvijek privremene.
Iako se može činiti da vašoj nesreći nikada neće doći kraj, važno je shvatiti da su krize obično vremenski ograničene. Pronalaze se rješenja, mijenjaju se osjećaji, događaju se neočekivani pozitivni događaji. Samoubojstvo se ponekad naziva "trajnim rješenjem privremenog problema". Ne dopustite da vam samoubojstvo oduzme bolja vremena koja će doći kad dopustite da prođe više vremena.
Problemi su rijetko tako veliki kao što se čine na prvi pogled.
Gubitak posla, financijski problemi, gubitak važnih ljudi u našim životima - svi takvi stresni događaji mogu se činiti katastrofalnima u trenutku kada se događaju. Zatim, mjesecima ili godinama kasnije, obično izgledaju manji i lakši za rukovanje. Ponekad nam zamišljanje sebe “pet godina kasnije” može pomoći da uvidimo da će problem koji se trenutno čini katastrofalnim proći i da ćemo preživjeti.
Razlozi za život mogu pomoći izdržati osobu u boli.
Poznati psiholog jednom je proveo studiju o preživjelima iz nacističkih koncentracijskih logora i otkrio da oni koji su preživjeli gotovo uvijek iskazuju snažna uvjerenja o tome što je važno u životu. I vi biste mogli ojačati svoju vezu sa životom ako razmislite o tome što vas je održalo u teškim vremenima u prošlosti. Obiteljske veze, religija, ljubav prema umjetnosti ili prirodi i snovi o budućnosti samo su neki od mnogih aspekata života koji pružaju smisao i zadovoljstvo, ali koje možemo izgubiti iz vida zbog emocionalne nevolje.
Ne zadržavajte suicidalne misli za sebe!
Pomoć vam je dostupna, bilo preko prijatelja, terapeuta ili člana svećenstva. Pronađite nekoga kome vjerujete i dajte mu do znanja kako stvari stoje loše. Ovo može biti vaš prvi korak na putu ozdravljenja.
Indija
SARA - www.thesara.org.in
Projekt prevencije samoubojstva gospodina Ramindera Jit Singha s kojim sam u kontaktu. Napisao je i članak o problemu samoubojstava u Indiji sa šokantnim brojkama. http://www.dailyexcelsior.com/yes-suicides-preventable/
Njegove glavne inicijative su:
Misija Prevencija samoubojstva
Obrazujemo pojedince i zajednice o samoubojstvu i nudimo odgovarajuću podršku onim ljudima koji su u opasnosti od samoubojstva ili ožalošćeni zbog samoubojstva.
Misija podrške u kriznim situacijama
Pružamo neposrednu podršku pojedincima u teškim trenucima njihovih života i podršku zajednicama u oporavku od velikih događaja.
Podrška mentalnom zdravlju misije
Pružamo podršku osobama koje pate od mentalnih bolesti i nudimo pouzdane informacije i resurse za samopomoć kako bismo osnažili ljude da poduzmu korake prema održavanju mentalnog zdravlja i emocionalnog blagostanja.
Misija Suosjećanje
Pružamo osnovnu zdravstvenu skrb, besplatno obrazovanje, besplatnu odjeću i besplatnu hranu kroz suosjećajni pristup.
Ujedinjene države
Američka zaklada za prevenciju samoubojstava
AFSP podiže svijest, financira znanstvena istraživanja i osigurava sredstva i pomoć onima koji su pogođeni samoubojstvom.
Pronalaženje boljih načina za sprječavanje samoubojstva
Financiramo istraživanja za poboljšanje intervencija, obučavamo kliničare za prevenciju samoubojstava i zagovaramo politiku koja će spasiti živote.
Stvaranje kulture koja je pametna po pitanju mentalnog zdravlja
Previše ljudi u riziku od samoubojstva ne traži pomoć. Moramo pronaći bolje načine da dopremo do onih koji pate i potaknuti škole, radna mjesta i zajednice da mentalno zdravlje postanu prioritet.
Donošenje nade onima koji su pogođeni samoubojstvom
Bilo da ste izgubili nekoga ili se borite sa suicidalnim razmišljanjem — niste sami. Izvlačimo ljude koji su počinili samoubojstvo iz mraka i dajemo im priliku da pomognu drugima.
Centar za svijest o samoubojstvu
Centar nudi grupe podrške za sve dobne skupine za one koji su izgubili voljenu osobu zbog samoubojstva, one koji su pokušali samoubojstvo i za članove obitelji. Nudimo prezentacije za škole kako bismo učenicima pomogli da se nose s problemom i prepoznaju znakove upozorenja za samoubojstvo. Nudimo i obuku za edukatore, zdravstvene djelatnike, policiju i druge.
Izjave o misiji:
Mi smo 501(c)(3) neprofitna organizacija posvećena sprječavanju samoubojstva putem proaktivnog obrazovanja, obuke, emocionalne podrške, suradnje i intervencije.
vizija:
Naša vizija je suosjećajna, lako dostupna, bez prepreka i trajna podrška svakom pojedincu ili entitetu u potrebi, a bez ikakve stigme mentalnog zdravlja.